BURGER DI TONNO SOLO 4 INGREDIENTI Senza pangrattato, pronto in 5 minuti!

Riassunto

Hai quella scatoletta di tonno in dispensa che aspetta di essere utilizzata nella prossima insalatona⁉️ Allora prova questi burger di tonno, facilissimi, light, e super ECONOMICI!

Ingredienti

1 scatoletta tonno ZERO NOSTROMO
1 uovo
30g pane
1 cucchiaio latte
q.b. pepe/prezzemolo

Preparazione

Svuota la metà di un panino morbido della sua mollica e con quest’ultima prepara la base dei tuoi fish burger! Unisci tutti gli ingredienti, fino ad ottenere una pastella soda ed omogenea. A questo punto ti basterà dare forma ai tuoi burger direttamente in padella (o piastra); Cuoci in padella (circa 5-7 minuti per lato), oppure al forno (ventilato, 200 gradi per 15 minuti) oppure in friggitrice ad aria (190 gradi per 12 minuti)! I tuoi burger di tonno sono pronti per essere serviti in tavola 😋