GELATO AL COCCO SOLO 4 INGREDIENTI Senza panna, senza zuccheri aggiunti!

Riassunto

Se cerchi un dessert fresco, veloce e super facile… questa ricetta fa proprio al CASO TUO! Un gelato al cocco che si prepara in due minuti, PROTEICO, e che crea letteralmente DIPENDENZA. Domani servi così il dolce e stupisci tutti i tuoi ospiti Che aspetti a salvare la ricetta⁉️

Ingredienti

250g ricotta (io proteica)
100g latte di cocco in lattina (o yogurt al cocco)
100g crema spalmabile al cocco (io proteica, senza zuccheri aggiunti)
50g cocco rapé

Preparazione

In una ciotola mescola tutti gli ingredienti fin quando non saranno perfettamente amalgamati, e fine… La ricetta è finita qui. Non ti resta che conservare il composto in congelatore e servirlo non appena avrà raggiunto la consistenza desiderata (circa 3h). Sei pronto a servire, farai un FIGURONE! MACROS x porzione (100g) : 9.5CHO/20.7F/9.6P/ 262cal