TARTUFINI TIRAMISÙ SOLO 3 INGREDIENTI PROTEICI - Senza lattosio, senza glutine, senza zuccheri aggiunti

Riassunto

Se anche tu dopo pranzo/cena hai sempre voglia di dolce, questi tartufini morbidi con SOLO 51kcal, fanno proprio al CASO TUO! Credimi ti ruberanno il cuore… Si preparano in pochissimi minuti e si divorano in pochissimi secondi Per prepararli io ho scelto PROUP, una bevanda ricca di proteine a base di albume d’uovo, 0% di grassi, e SOLO 1% di carboidrati. Naturalmente senza lattosio, senza glutine, con SOLO 39 calorie ogni 100g! Che aspetti a salvare la ricetta⁉️

Ingredienti

1L PROUP (Io ho scelto il gusto Caffè)
90g amido di mais
50g cacao amaro
*dolcificante aggiuntivo opzionale

Preparazione

In una pentola unisci tutti gli ingredienti e mescola fin quando il composto non sarà perfettamente amalgamato e privo di grumi. Trasferisci sul fornello pochi minuti; fiamma media e continua a mescolare fin quando non arriverà alla consistenza desiderata. Versa il composto in uno stampo foderato; lascia rassodare in frigorifero per almeno 2 ore! Una volta pronto, passa il blocco nel cacao, taglia e… Sei pronto a servire, farai un FIGURONE! MACROS x porzione (1/16) : 5.8CHO/0.6F/5.6P/ 51cal